美容師さ〜ん。涙
この傷んだ髪どうにかなりませんか？
最近フケも目につくし
薄毛も気になるんです。
初来店でこんなこと言ってすみません。
こまるさんの髪、かなり傷んでいますね。
縮毛矯正やパーマで傷んだ髪は、元気な髪に戻るのに結構時間がかかります。
傷んだ髪や頭皮のトラブルは薄毛や脱毛の原因になります。
でも、こまるさん、きちんとケアすれば大丈夫。
一緒に勉強していきましょう。
- □コシとツヤがなくなってきた
- □縮毛矯正やカラーリングで髪が荒れてる
- □パサつきがひどい
- □髪にまとまりがない
- □ヘアアレンジがきまらない
- □枝毛など髪のトラブルある
- □頭皮がかゆく、フケが出やすくなった
年齢を重ねるに伴い髪や頭皮の悩みは増えてきます。
私自身も縮毛矯正やカラーリング、パーマなどを繰り返し、髪にダメージをあたえていました。
30代は子育て真っ只中で自分の髪なんて気にしていられないほど。
約10年前に現在の美容室と偶然出会いがあり、その時抱えていた髪のトラブルがうそのように消えています。
美容室選びはとても重要だと10年経過した今、心から感じています。
もとの健康な髪に戻すのには、ロングヘアで10年はかかるそうです。
10年もかかるの？
そうです。髪はデリケート。
加齢に伴い、髪も老化していくから、日頃のケアが大切なのよ。
次は、コシやハリに必要な3つの要素をお話ししますね。
コシやハリには、たんぱく質と水分、キューティクルの3つのバランス
肌と同じように、髪の水分量も年齢とともに低下します。さらに女性ホルモンが減少することでコシがなくなっていくと言われています。
コシもハリもない髪は頭皮の状態、つまり、頭皮が硬くなっていたり、毛穴に老廃物が溜まって血行が悪くなった状態です。
髪のコシやハリを守るためには、たんぱく質と水分、キューティクルの3つのバランスが大切です。
また、フケは、洗浄力の強いシャンプーにより頭皮の皮脂が必要以上に落とされることが原因です。
そうか、フケは、シャンプー選びも大切なんですね。
最近、ドラッグストアで買ったあのシャンプーがあっていなかったのかな。
フケ予防、コシやハリを解決するために大切な3つのこと
- ・自分に合ったシャンプーを選ぶこと
- ・正しい洗髪をすること
- ・ドライヤーできちんと乾かすこと
この3つが重要です。
私、かゆみを取ろうと思って、爪を立てて頭皮をゴシゴシ洗っていたわ。
こまるさん、爪を立てて頭皮に傷をつけると、頭皮のトラブルの元になるのよ。
頭皮は、優しく指のひらで小刻みに指を動かして洗うのが正しい洗い方です。
頭皮のトラブルを放置すると薄毛や脱毛の原因に
フケや頭皮の痒みを放置して対策を立てないと、フケ症が進行し、頭皮が炎症を起こしたり、薄毛や脱毛の原因となる可能性があるので注意が必要です。
3つのケアを実践しても、フケや痒みが一向に改善せず、症状がひどくなったときには、脂漏性皮膚炎や頭皮白癬、アトピー性皮膚炎なども疑われます。改善されない場合は、専門医に相談しましょう。
え？専門医って何科(・・?)
皮膚科に行くといいわよ。
フケで悩む人も多いから、相談に乗ってくれるはずよ。
40歳以降のシャンプーは5000円を目安に
シャンプーの選び方
価格と質は比例します。
最低でも5000円ぐらいを目安に。
頭皮に刺激を与えず、地肌を傷めないシャンプーに変更しましょう。
シャンプーの質にこだわる理由は髪質に影響があり、また、頭皮の老化にも関与します。
え？5000円って高くないですか？
そんなに高いの？
はまるさん、化粧品などにはお金をかけるのに
シャンプーにお金をかけないのはどうしてでしょうか？
確かにそうですね。
化粧品には、毎月1万円近くかけているのに。
毎日の頭皮ケアは安いもの選んでしまっています。
大人の女性の第一印象を決めてくれるのは、髪の質。
これは若返るための投資です。シャンプー選びで若さが変わります。
安いものは、髪や頭皮を傷める成分が入っていると言っても過言ではありません。
シャンプー選びは若返るための投資！
なるほど。確かに、髪がツヤツヤしてる女性って
若く見られますよね。きちんとメンテナンスされていて
大人の女性って感じで尊敬します。
でもどんなものを選べばいいんでしょう？どこで買うの？
シャンプーは美容室 プロにアドバイスしてもらうのが一番
シャンプーはドラッグストアで探すよりも、通っている美容室で購入することをお勧めします。
美容室で扱っている、おすすめのシャンプーがあれば教えてください。
2種類のシャンプーをご紹介します。
アンク・クロスとCOTA（コタ）のシャンプーです。
リンクを貼っておきますので、詳細はそこからみて下さいね。
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/25c01eb4.186e5f27.25c01eb5.17bbd43e/?me_id=1348667&item_id=10000326&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbeautifulnet-nagoya%2Fcabinet%2F06297622%2Fimgrc0073021835.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
あなたの通っている美容院の美容師さんは、プロの目で髪や頭皮を見てくれるので、あなたに合ったおすすめの商品を紹介してもらいましょう。
私も10年前は、髪にたくさんのトラブルを抱えていましたが、10年経過した今、ツヤとコシのある髪を手に入れることができました。
47になりましたが、髪を下ろしていると、髪を褒められます。顔は褒められませんが、、、笑
誰もが美しくいたいと思っているはず。
まずはシャンプーから変えてみましょう。若返りへの投資です。
アンク・クロス
- □10種類の香りから自分の好きな香りを選ぶことができる
- □香りサンプルも依頼できます
- □泡立ちが良く、洗髪中、香りに包まれてセレブ感が増します。
- □洗浄力も申し分ない
- □持ち運びやすい小さいサイズも扱っているので、ジムなどにも携帯しやすい。私はヨガバッグにいれています。
- □使い続けると髪が柔らかくなる、ツヤがでる。フケが抑えられる。
- □ドライヤーする時に髪質の変化がわかる。広がらない、パサつかない。
- □ネットで購入すると半額で購入できる。
アンククロスはヨガやジムの後、リフレッシュしたい時に使っています。香りに癒されます。
私のお気に入りの香りは、ラクシュミー。
華やかさの中に甘い香りが広がり、女子力がアップする気がします。
シンデレラサボンも好きです。アトピー性皮膚炎の娘がこの香りを使っています。
口コミを見て、ボズリーブスも試しましたが、私の好みとは少し違いました。男性の香水的な香りが好みの方にはいいかなと思います。
アトピー性皮膚炎でお悩みの方におすすめシャンプー
娘を含め、重症のアトピー性皮膚炎の方は、頭皮が乾燥し、フケのようにポロポロ頭皮がはがれます。
思春期の娘が、悩んでいましたので、いくつもシャンプーを試して、2つの製品にたどり着きました。その一つがこのアンク・クロスです。
これを使い出して、気になる頭皮の乾燥も軽減しました。個人差はあるかもしれませんが、試す価値ありです。
コタ（COTA）
個人的な意見ですが、私のイチ押しは、コタです。毎日のホームケアとして使っています。
- □9番まで種類があり、髪質に合わせて選べる 私は5番を美容師さんに選んでもらいました
- □泡立ちがよいが、香りはあまりしない。香りは重視しない人におすすめ。
- □美容室で扱っているだけあって、品物がいい。
- □使ってすぐから効果がでる。
- □コシ、ツヤがでる。フケを抑えてくれる。
- □コンディショナーは、粘度があり、髪をコーティングしてくれ、キューティクルを守ってくれます。
- □ドライヤーする時に髪質の変化がわかる。広がらない、パサつかない。
- □高価ですが、効果は一目瞭然。
この記事が1人でも多くのみなさんの役に立ちますように。
コメント